Центр индивидуального обучения Школа ПифагорУм в Москве
Услуги
  • Онлайн-обучение
  • Репетиторы по подготовке к школе
  • Репетиторы для 1-4 классов
  • Математика
  • Окружающий мир
  • Русский язык
  • Чтение
  • Репетиторы для 5-8 классов
  • Английский язык
  • Биология
  • Информатика
  • История
  • Литература
  • Математика
  • Обществознание
  • Русский язык
  • Физика
  • Химия
  • Курсы подготовки к ОГЭ
  • Английский язык
  • Биология
  • География
  • Информатика
  • История
  • Литература
  • Математика
  • Обществознание
  • Русский язык
  • Физика
  • Химия
  • Курсы подготовки к ЕГЭ
  • Английский язык
  • Биология
  • Информатика
  • История
  • Литература
  • Математика
  • Обществознание
  • Русский язык
  • Физика
  • Химия
  • Итоговое сочинение
Наша школа
  • Преподаватели
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Документы
  • Полезная информация
Цены
Контакты
Ещё
    Задать вопрос
    Москва
    Благовещенск
    Хабаровск
    Санкт-Петербург
    Краснодар
    Москва
    +7 (499) 398-55-95
    +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
    Перезвоните мне
    shcolapifagorum@mail.ru
    г. Москва, ул. Академика Анохина, 2к6
    Мы в соцсетях
    • Вконтакте
    • Instagram
    • YouTube
    Онлайн - запись
    Москва
    Благовещенск
    Хабаровск
    Санкт-Петербург
    Краснодар
    Москва
    shcolapifagorum@mail.ru
    +7 (499) 398-55-95
    +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
    Перезвоните мне
    Центр индивидуального обучения Школа ПифагорУм в Москве
    Услуги
    • Онлайн-обучение
    • Репетиторы по подготовке к школе
    • Репетиторы для 1-4 классов
    • Репетиторы для 5-8 классов
    • Курсы подготовки к ОГЭ
    • Курсы подготовки к ЕГЭ
    Наша школа
    • О школе
    • Преподаватели
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Документы
    • Полезная информация
    Цены
    Контакты
      Центр индивидуального обучения Школа ПифагорУм в Москве
      Услуги
      • Онлайн-обучение
      • Репетиторы по подготовке к школе
      • Репетиторы для 1-4 классов
      • Репетиторы для 5-8 классов
      • Курсы подготовки к ОГЭ
      • Курсы подготовки к ЕГЭ
      Наша школа
      • О школе
      • Преподаватели
      • Отзывы
      • Вакансии
      • Документы
      • Полезная информация
      Цены
      Контакты
        Онлайн - запись
        Москва
        Благовещенск
        Хабаровск
        Санкт-Петербург
        Краснодар
        Москва
        shcolapifagorum@mail.ru
        +7 (499) 398-55-95
        +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
        Перезвоните мне
        Онлайн - запись
        Центр индивидуального обучения Школа ПифагорУм в Москве
        Телефоны
        +7 (499) 398-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
        +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
        Перезвоните мне
        +7 (499) 398-55-95
        +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
        Перезвоните мне
        Онлайн - запись
        • Москва
          • Города
          • Благовещенск
          • Хабаровск
          • Санкт-Петербург
          • Краснодар
          • Москва
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Онлайн-обучение
          • Репетиторы по подготовке к школе
          • Репетиторы для 1-4 классов
          • Репетиторы для 5-8 классов
          • Курсы подготовки к ОГЭ
          • Курсы подготовки к ЕГЭ
        • Наша школа
          • Назад
          • Наша школа
          • Преподаватели
          • Отзывы
          • Вакансии
          • Документы
          • Полезная информация
        • Цены
        • Контакты
        • +7 (499) 398-55-95
          • Назад
          • +7 (499) 398-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
          • +7(926) 098-55-95ул. Академика Анохина, 2к6
          • Перезвоните мне
        shcolapifagorum@mail.ru
        г. Москва, ул. Академика Анохина, 2к6
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Instagram
        • YouTube
        • Главная
        • Полезная информация
        • Подготовка к олимпиадам
        • Что такое нейрофитнес?

        Что такое нейрофитнес?

        19.05.2021

        Нейрофитнес — комплекс лечебно-профилактических мероприятий для восстановления и улучшения памяти, креативного мышления и эмоционального интеллекта. Ученые полагают, что он помогает предотвращать деменцию и бороться с депрессией.

        Нейрофитнес предполагает упражнения с несимметричными движениями разной сложности и интенсивности. На занятиях разбираются техники запоминания большого объема информации. Вообще учеными разработано множество упражнений для развития когнитивных способностей, но мы собрали несколько наиболее действенных.

        Левша

        Попробуйте выполнять повседневные дела левой рукой (правой, если вы левша): пишите, чистите зубы, переворачивайте страницы книги, управляйте телефоном и т. д.

        Движение

        Ученые Колумбийского университета доказали, что люди, занимающиеся спортом, обладают высоким уровнем познавательных способностей. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе и занимайтесь пробежками.

        Численное чувство

        Ученые считают, что мышление становится более гибким, если постоянно заниматься устными расчетами. Например, возвращаясь домой, можно предположить, сколько на улице расположено фонарных столбов, сколько людей проходит мимо или сколько многоэтажек. Не нужно считать точное количество — только примерно. Это развивает структуру мозга.

        Игры

        Пазлы, кроссворды, головоломки, игры на телефоне и компьютере, стратегии и викторины — все это заставляет мозг продумывать новые пути решения, развивает память, внимание, логическое мышление и, конечно, творческие способности. Навыки, наработанные в игре, помогают решать профессиональные и повседневные задачи.

        Занимайте мозг во время ожидания

        Когда у вас есть время, например во время поездки на автобусе или в очереди, можно тренировать мозг: внимательно ощупывать монетку, изучая ее рельеф, или играть с собой в слова по какому-либо принципу (вспоминать слова на букву З).

        Упражнения нейрофитнеса направлены на развитие 5 органов чувств человека, причем одно из них должно работать в новом для себя контексте. Именно тогда вырабатывается нейротропин — вещество, способствующее образованию новых нервных клеток и связей между ними. При выполнении упражнений для тренировки мозга важно вовлекать эмоциональный фон, то есть делать что-то, что вызывает новые эмоции.

        Преимущества нейрофитнеса:

        • используется система методов, а не отдельный метод изолированно, что повышает вероятность успешного решения проблемы;
        • во многих случаях может применяться как альтернатива медикаментозному лечению;
        • неинвазивный и не имеет побочных эффектов.

        О компании

        Остались вопросы?

        Напишите нам или закажите звонок — мы поможем.
        Задать вопрос
        Заказать звонок
        Услуги
        Наша школа
        Цены
        Контакты
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Instagram
        • YouTube
        +7 (499) 398-55-95
        +7(926) 098-55-95
        shcolapifagorum@mail.ru
        г. Москва, ул. Академика Анохина, 2к6
        Карта сайта
        Способы оплаты:
        Наличные
        Терминал
        Расчетный
        счет

        Курсы ОГЭ в Москве Курсы ОГЭ в Благовещенске Курсы ОГЭ в Хабаровске Курсы ОГЭ в Санкт-Петербурге Курсы ОГЭ в Краснодаре
        Курсы ЕГЭ в Москве Курсы ЕГЭ в Благовещенске Курсы ЕГЭ в Хабаровске Курсы ЕГЭ в Санкт-Петербурге Курсы ЕГЭ в Краснодаре
        Профессиональные репетиторы в Москве Профессиональные репетиторы в Благовещенске Профессиональные репетиторы в Хабаровске Профессиональные репетиторы в Санкт-Петербурге Профессиональные репетиторы в Краснодаре
        ИП ПЕТРЯЕВА СВЕТЛАНА СЕРГЕЕВНА
        ИНН: 282911721110; ОГРНИП: 315280700000221
        680012, Хабаровский край, город Хабаровск, улица Вахова А.А., дом 4. Офис Школа ПифагорУМ
        Политика конфиденциальности
        © 2022 Все права защищены.
        Джорджия